发布时间：2015-09-24 作者：益联 来源：益联医学
金秋送爽的9月，大学校园里总是热情飞扬，因为每年大一新生报到，接受考验的堂课，便是军训。今年的军训，很大大学除了往年常规的走正步、站军姿、内务整理等军事训练外，还特别为大家开起了心肺复苏技术课，增加大家的安全急救常识，总结起来心肺复苏三要点。
图为：军训学生操作心肺复苏模拟人
找点+按压+坚持
找点
找点，就是确定胸外按压点。解开倒地者上衣，露出乳头，乳头连线与身体纵向中心线相交处，就是按压着力点。
按压
按压，决定应怎么按、用多大力。施救者面向倒地者，跪在其上身右侧，两掌相叠，下掌根按在着力点，双掌绷紧，腕-肘-臂绷成直线，靠腰带头上半身重量垂直下压、收回，可快速喊数“1101、1102……”给出节奏，这样可达到每分钟按压100~120次的频率，30次后人工呼吸2次。至于力度，成人按下去5厘米，这样胸部才有足够回弹力。
坚持
坚持，重要的是施救不能停，一直坚持到120来接手。5个循环后，检查一下胸部有无起伏，有无恢复自主呼吸，如有，将其头部拨往一侧，帮助呼吸；如无，则应坚持按压，直至专业医护接手。
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